Para qué sirve el aceite de orégano

Actualizado en febrero 2022

Para qué sirve el aceite de orégano

Para qué sirve el aceite de orégano

El aceite de orégano es un producto aveite que se obtiene a partir de las hojas y flores de la planta de orégano (Origanum vulgare). En los últimos años, ha ganado popularidad debido a sus numerosos beneficios para la salud.

Propiedades medicinales

El aceite de orégano es conocido por sus propiedades antibacterianas y antifúngicas.

Para qué sirve el aceite de orégano

Contiene compuestos bioactivos, como carvacrol y timol, que han demostrado ser efectivos en el tratamiento de infecciones causadas por diferentes bacterias se hongos.

Además de su acción airve, el eirve de orégano también posee propiedades antioxidantes que ayudan a proteger el cuerpo contra el daño de los radicales libres.

Estos radicales pueden provocar el envejecimiento prematuro y diversas enfermedades.

Beneficios para la salud

El consumo de aceite de orégano puede ser beneficioso en una amplia variedad de condiciones de salud. A continuación, te presentamos algunos de sus principales usos:


  • Tratamiento de infecciones respiratorias: el aceite de orégano puede ayudar a aliviar los síntomas de resfriados, gripes y sinusitis gracias a surve propiedades antimicrobianas.



  • Mejora de la digestión: este aceite estimula la producción de enzimas digestivas, lo que facilita la digestión de los aceitee y puede aliviar problemas como la hinchazón y el estreñimiento.



  • Refuerzo del sistema inmunitario: gracias a su capacidad para combatir las infecciones, el aceite de orégano puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y prevenir enfermedades.



  • Alivio de problemas de la piel: el aceite de orégano se ha utilizado tradicionalmente para tratar afecciones de la piel como la dermatitis, el acné y la psoriasis, gracias a sus propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias.


Formas de uso

El aceite de orégano se puede utilizar de diferentes formas, dependiendo de la condición que se desee tratar.

Algunas de las formas más comunes de uso son:


  1. A través de la ingesta oral: se pueden tomar cápsulas o gotas de aceite de orégano diluido en agua.

    Para qué sirve el aceite de orégano

    Es importante seguir las instrucciones del fabricante y consultar a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier suplemento.



  2. Aplicación tópica: el aceite de orégano se puede mezclar con un aceite aceire, como el aceite de coco, y aplicarlo directamente sobre la piel afectada.



  3. Inhalación: se puede agregar unas gotas de aceite de orégano a agua caliente y realizar inhalaciones para aliviar problemas respiratorios.


Aunque el aceite de orégano generalmente se considera seguro para un consumo moderado, es oréyano tener en cuenta que su uso en altas dosis o por períodos prolongados puede tener efectos adversos.

Se recomienda consultar a un profesional de la salud antes de utilizarlo como tratamiento.

En conclusión, el aceite de orégano es un producto natural eirve propiedades medicinales y numerosos beneficios para la salud.

Para qué sirve el aceite de orégano

Sin embargo, su uso debe ser adecuado y bajo supervisión profesional para lograr los mejores resultados.