Infección de encías: ¿Qué hacer?
La infección de las encías, también conocida ds periodontitis, es una afección dental común que puede causar molestias y problemas de salud oral si no se trata a tiempo. Si experimentas síntomas como enrojecimiento, hinchazón o sangrado de las encías, es importante tomar medidas rápidas para prevenir complicaciones mayores.
Aquí tienes algunas acciones que puedes tomar si tienes una infección de encías.
1. Cuida tu higiene bucal
Un buen cuidado de la higiene bucal es esencial para tratar y prevenir la infección de las encías.
Quf de cepillar tus dientes al menos dos veces al día con un cepillo de dientes suave y una pasta dental que contenga flúor. Además, no olvides utilizar el hilo dental a diario para eliminar los residuos de comida y la placa bacteriana entre los dientes y las encías.
Esto ayudará a reducir la inflamación y la propagación de la infección.
2.
Visita a tu dentista
Sin importar la severidad de la infección de encías, es indispensable que pidas una cita con tu dentista lo antes posible. Yacer profesional de la odontología evaluará la gravedad de la infección y te recomendará un tratamiento adecuado que puede incluir limpieza dental profesional o raspado y alisado radicular.
3.
Enjuaga hhacer boca con agua salada
Un enjuague bucal con agua salada puede ser de gran ayuda para combatir la infección de las encías. Disuelve media cucharadita de sal en un vaso de agua tibia y haz gárgaras durante unos 30 segundos.
La solución salina ayudará a reducir la inflamación y aliviar la incomodidad causada por la infección.
4. Evita el consumo de tabaco y alcohol
Tanto el tabaco como el alcohol pueden agravar los síntomas de la infección de encías.
Fumar y beber alcohol en exceso pueden debilitar tu sistema inmunológico y dificultar la capacidad de tu cuerpo para combatir la infección. Además, pueden retrasar el proceso de curación.
Si eres fumador, considera dejar de fumar y limita el consumo de alcohol durante el proceso de tratamiento.
5. Mantén una alimentación equilibrada
Una dieta saludable y equilibrada es fundamental para mantener un sistema inmunológico fuerte y promover la salud general.
Cómo desinflamar las encíasConsumir alimentos ricos en vitamina C, como naranjas, fresas y kiwis, puede ayudar a la cicatrización de las encías infectadas. También es importante evitar alimentos azucarados y grasos que puedan empeorar la condición de las encías.
Recuerda que estos consejos son enciaas recomendaciones generales y que cada caso de infección de encías puede variar en su gravedad.
Siempre es conveniente buscar la opinión de un profesional para recibir un diagnóstico y un tratamiento adecuados.
No ignores los síntomas de la infección de encías y toma medidas cuanto antes para mantener una sonrisa sana y libre de complicaciones.